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带孩子腰疼怎么缓解

病情描述:带孩子腰疼怎么缓解
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    带孩子腰疼应该多注意休息,给予局部外敷活血化瘀的膏药,并且配合按摩、理疗或者是针灸、热敷的方法来治疗。如果疼痛比较明显的情况下,可以选择进行注射局部封闭治疗。

    平时可以适当的做一些康复锻炼,来保护腰椎,这样可以有效的避免损伤腰肌,而且要避免长时间的抱孩子。

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