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颈部肉多怎么消除

病情描述:颈部肉多怎么消除
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    颈部肉可以通过饮食和运动来进行调理,每天的运动量不要少于半小时,可以有效的燃烧脂肪,去除赘肉。

    颈部肉可能是缺乏运动,经常吃一些高热量和高热量食物,导致脂肪堆积所引起的,会影响颈肩部的美观。出现身体肥胖的现象,要注意饮食清淡,多吃蔬菜和水果。

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