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如何缓解腰疼腰酸

病情描述:如何缓解腰疼腰酸
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    缓解腰痛腰酸有多种方式,可以用局部热敷或者通过拔火罐的方式来缓解症状,还可以通过做适量的锻炼来减轻症状。

    在日常要注意,不要过度劳累,或者长时间坐着和弯腰工作,还要注意腰部的保暖,避免受凉而导致症状加重,如果没有得到缓解,必须到医院进行检查,在医生的建议下,通过药物进行治疗。

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孙淑建 副主任医师

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