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为什么深蹲后大腿会疼

病情描述:为什么深蹲后大腿会疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    深蹲后大腿会疼主要考虑是由于深蹲动作会牵引到大腿内侧以及外侧的肌肉、筋膜和韧带,深蹲时间过长会引起肌肉的疲劳引起酸痛感觉。

    出现这种情况不必要太紧张,可以适当的进行休息,减少深蹲的时间。或者是停止深蹲运动,适当的可以使用热敷、按摩的方法来改善。

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孙淑建 副主任医师

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擅长:骨科常见病的诊治。
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