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腰间盘突出可以深蹲吗

病情描述:腰间盘突出可以深蹲吗
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰间盘突出一般是不建议深蹲的,因为在深蹲的过程中可能会是腰部肌肉处于劳损的状态,从而会加重腰椎间盘突出疾病。

    如果出现了腰疼的情况,可以采取热敷或者是按摩的方式来缓解,而且也可以通过中医针灸的方式进行治疗。若是症状得不到改善,也可以采用口服药物进行治疗,比如非甾体类消炎镇痛的药物,能够减轻疼痛的症状。

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