月子中腰疼的患者,可以通过使用热敷,按摩的方式来促进局部的血液循环,对于缓解患者的症状有一定的作用。
产妇在月子中在饮食上要加强营养,可以多吃一些富含蛋白质和维生素多的食物,而且在月子中也要注意休息,避免过度劳累,而且也要保证充足的睡眠,不要熬夜。
北京大学第一医院 骨科