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吃什么青菜可以降血压

病情描述:吃什么青菜可以降血压
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    适当的吃一些芹菜或者菠菜,能够起到辅助降压的效果,但是起不到彻底治愈的作用。如果患者出现了血压高的现象,可以在医生的指导下服用降压药进行治疗,另外也可以通过调整饮食结构的方法进行改善,尽量不要吃高脂以及高盐的食物,以免加重病情。

    在日常生活中要养成良好的生活习惯,而且还要保持充足的睡眠。

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