酒后量血压通常是不准的。酒精会对心脏造成一定刺激,会使血管舒张,血流加快,血压会有所升高,此时测量血压通常不准。测量血压建议在早晨,没有活动前或休息15~20分钟后测量,测量结果比较准确。
平时要少饮酒,清淡饮食低油、低盐、低胆固醇,避免剧烈运动,注意劳逸结合。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科