加强心脏锻炼方法,可以通过每天的晨跑30分钟或者多做一些有氧运动,如太极拳或者爬山、骑自行车或者跳绳的方法来进行加强心脏锻炼。
心脏患者需要在稳定期来进行做些以上运动,避免运动过度所造成的心跳加快,可能会危及生命的危险,建议平时避免过度的劳累。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科