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什么食物降血压快

病情描述:什么食物降血压快
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    降血压快的食物主要包括芹菜、猕猴桃、西红柿、玉米须、苦瓜、洋葱、土豆、西柚、橙子等。橙子中含有丰富的钾元素使用以后可以起到降血压的效果。芹菜中含有黄酮类的物质以及叶绿素和膳食纤维素,使用以后可以起到降血压和降血糖的作用,还能起到降脂的效果。

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