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血压高平时注意什么

病情描述:血压高平时注意什么
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    血压高平时要注意的事情挺多,如饮食方面,饮食易清淡饮食为主,不要吃高盐、高糖、高脂肪的食物。避免情绪多样化、注意休息、避免激动、不要熬夜、不要抽烟、喝酒、浓茶、咖啡都不能饮用。

    高血压属于一种慢性病要靠药物来长期的维持。患者适当的可以进行体育锻炼,通过锻炼来增强体质。

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贾秋菊 主任医师

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