运动手表测心率并不是特别的准确。因为运动手表来测心率,主要是由于手表中配置了心率传感器,从而进行测量的。而正常人的心理需要在平静的状态下进行测量,所以在运动的情况下测量并不是特别的精确。
在运动时要注意运动的强度,在运动完之后需要及时的补充水分。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科