心情反复时好时坏容易焦虑怎么办呢？
病情描述：医生，你好。我最近不知道是不是要进入更年期了，精神状态特别不稳定，脾气很容易暴躁，但脾气来的快，去的也快，忘的也快，请问心情反复时好时坏容易焦虑怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种症状，你应该是进入更年期了，更年期的症状就是，容易发脾气心情不好。有时也会失眠，健忘。有时身体也会忽冷忽热的。所以你一定不要着急，首先要放松心态，多出去走动走动，和朋友多聊聊天。多想些开心的事，也可以配合一些药物治疗的，如谷维素，养血安神片等。
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病情分析：
你这个年龄是要考虑更年期阶段内分泌变化有关系，有些情绪问题也是比较常见的，建议，您可以结合吃点逍遥丸调节，当然平时的时候还是要自己学会一些心理情绪调节的方式，比如说随时观察自己情绪的动态，分析情绪的原因，这个一般都可以让你自己在短时间内就会达到情绪平静。
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