我七年前得了抑郁症，中间自己给自己调解过，现在好像又复发了怎么办？
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病情分析：
抑郁症也是容易复发的，这个是和多方面的因素有关系的和情绪生活的环境，各个方面都有很大的关系，所以说平时的时候一定要保持平和乐观的心态有什么不舒服或者是一些不良的情绪，还是要通过一些正常的渠道将它排泄出去，要以乐观的态度来面对生活积极的去进行相关的治疗也是很重要的。
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病情分析：
你好，首先来说，你如果自己能调整过来的话，说明影响并不是很大，总体来说你的表现还是比较轻微的，那么现在要看一下具体是什么情况，因为你又出现的话，往往是有一些诱因导致的，因为精神类疾病并不是像身体的疾病那样，那么有可能会复发的，还是有一些刺激因素导致。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
按照你目前的情况，如果说出现了抑郁症的问题，这种情况多考虑和长期的性格，心理压力过大存在了直接的关系。如果现在复发的话，建议您可以考虑及时的注意调整心理。不要存在过大的压力。同时可以考虑及时的口服药物调整。平时注意适度的锻炼，增加体质。
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