促进骨骼发育的方法是适当吃一些含钙量比较高的食物,另外还要保证营养均衡,尽量避免挑食或者吃偏食,也可通过进行运动锻炼,有助于促进骨骼发育。平时还要保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,否则也会影响到骨骼发育。
如果有骨骼发育不良的情况,多数是睡眠不足所引发的,还有可能是营养不良所引起的,因此还需要进行对症处理。
管华 主治医师
李劼若 主任医师
李涛 副主任医师
柴生颋 主任医师
白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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张德发 主任医师
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招健明 主任医师 副教授
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吴晓东 副主任医师 副教授
第二军医大学长征医院南京分院 骨科
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张应鹏 主治医师
崔国权 主任医师
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大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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张鑫 主治医师
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吕功友 主治医师
来安县人民医院 骨外科
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张言斌 主任医师 教授
广州市胸科医院 结核内科
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薛太雁 副主任医师
济南106医院 内科
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骨骼脆弱和强韧与否取决于骨骼密度,骨骼密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个... 详细»
骨骼存在于人和动物体内,是一种坚硬组织。它分为内骨骼和外骨骼。人的骨骼在体内,由... 详细»
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人体长高是由于人体的骨细胞分裂增生所形成的,而骨骼的生长则需要摄取多种营养的配合... 详细»
人体骨骼线一旦闭合说明就不会长高了,与身高有关的骨骺线大概在25岁左右就会闭合,... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:你好,脸部骨骼变形,考虑是有骨折的可能性比较大,建议及时到医院拍片子,看一下具体...
骨骼闭合了吗 A:你好,你的身高也算是相对来说比较正常的,如果想要看骨骺有没有闭合,可以....
促进骨骼生长 A:一般促进骨骼生长的方法有两种。一种是通过运动来增强骨骼的生长发育,如跑....
骨骼疏松症状 A:骨骼疏松的症状主要有以下几点:1、会出现背部疼痛、容易抽筋、驼背等症状....
胸部骨骼疼痛 A:对于胸部骨骼疼痛的不一定是心脏病引起,具体还得做个心电图或是动态心电图....
功效主治:
功效主治:祛风除湿,活血通络,散寒止痛。用于风湿痹...