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颈椎前倾的康复训练

病情描述:颈椎前倾的康复训练
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    颈椎前倾的康复训练通常要采取趴卧的姿势,然后把双手交叠放在身体前方,同时要把嘴唇放在手背部位,最后要抬头尽量向后弯曲,要长期坚持下去才会有效果。

    颈椎前倾是生活中比较常见的一种情况,如果长时间没有改善,很可能会诱发慢性疼痛、呼吸不畅等表现。另外还会影响到美观。

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