预防运动损伤要避免做剧烈运动,如果做剧烈的体育运动时,一定要注意做好热身,同时在运动的时候还需要做好关节部位的防护。
运动损伤会导致局部关节或者是肌肉出现疼痛症状,甚至还可能会发生骨折现象,需要到医院的骨科进行拍片检查和磁共振检查确诊。平常要加强营养的补充。
李劼若 主任医师
田天照 主任医师
董伟杰 副主任医师
北京胸科医院 八病区(骨科北京骨关节结核诊疗中心)
擅长:骨与关节结核及骨...
李华 副主任医师 副教授
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
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庞家省 副主任医师
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长:中西医结合治疗各...
桂容花 副主任医师 教授
沈阳市儿童医院 小儿骨科
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霍传江 主任医师
哈尔滨市中医院 骨科
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秦世炳 主任医师
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路刚 副主任医师
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王军 主任医师
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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白鹤龙 主任医师 教授
擅长:骨科疑难病
董贺龙 主任医师 教授
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科
擅长:擅长小儿感染性疾...
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运动是健康生活的重要途径,跑步、足球、篮球等各式各样的运动广受百姓们欢迎。运动是... 详细»
运动损伤在现在人们的生活中,可以说是非常常见了。人们在做运动时,由于缺乏相关运动... 详细»
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马鞍山市人民医院 骨科
答:出现急性运动损伤,首先一定要马上停止运动,避免损伤进一步加重。其次可以对扭伤的部...
如何防止运动损伤 A:防止运动损伤在运动的时候要注意掌握正确的方法,避免运动的强度太大,而且....
如何预防运动损伤 A:预防运动损伤主要是在做运动之前要先进行热身,而且在初期锻炼是不可以做难....
怎么预防运动损伤 A:在进行运动时需进行热身,活动关节部位,减少运动过程中对关节进行的损伤。....
运动损伤怎么缓解 A:患者出现运动损伤,建议可以先停止运动,休息3~5天,通常来说,损伤的症....
功效主治:行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼...
功效主治:本品用于行气活血,舒筋止痛。本品用于跌打...
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