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身体关节疼痛怎么回事？

病情描述：医生你好，我是一个25岁的男性。我前几天跟朋友出去运动，没做热身活动就开始跑步了。跑了之后回家这几天一直感觉身体关节疼痛，请问一下医生，身体关节疼痛怎么回事？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你这种情况可能是平时缺乏运动，一时间激烈的锻炼导致的肌肉产生过多的乳酸以及不能耐受导致全身疼痛，这种情况不用太过担心，一般休息过后症状可以缓解，如果疼痛比较难受，也可以服用布洛芬胶囊，注意平时的运动量，量力而行，避免太过激烈，以免导致运动损伤
于建设 主治医师
滕南医院柴里分院二级

病情分析：

你好，你的这种情况还是由于剧烈运动引起的肌肉拉伤。由于肌肉拉伤导致释放的酸性物质过多，引起的疼痛。目前主要是热敷热敷，适当按摩按摩。外用点红花油，改善血液循环，减轻疼痛。近期需要注意休息。如果疼痛明显，可以口服点布洛芬缓释胶囊就可以了。

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: 宋华 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：骨科常见病如颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治。

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