脸色暗沉发黄可能有以下几个原因:1、可能是营养不良引起的。2、可能是贫血引起的。
如果是贫血引起的,可以多吃一些富含补血的食物缓解,如动物肝脏、红枣、阿胶等,如果是营养不良引起的,可以多吃一些富含营养的食物,如排骨汤等,但是要杜绝吃不易消化的食物。
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