菠菜一般不会上火,菠菜属于比较常见的蔬菜,里面含有大量的维生素,同时含有一定的微量元素,适量吃一些能够清除胃部热毒,而且还可以缓解便秘症状。
上火有可能是饮食不当造成的,比如经常吃辛辣刺激性食物,也有可能是体内缺乏维生素引起的,但也不排除是免疫力下降导致的。
中日友好医院 中医内科