补肝血的食物一般包括鸭血、黑芝麻、大枣等,但是通过饮食的方法补肝血效果是不太明显的。出现肝血不足的现象,会引起头晕失眠,严重时还会影响到视力,主要是由身体慢性疾病消耗体能或者损伤导致肝脏导致,需要到医院做常规检查,根据检查结果通过护肝补肝的药物治疗。
中日友好医院 中医内科