补肾煲汤可以使用枸杞或者当归,同时也可以适当的添加一些山药、鹿茸或者羊鞭以及牛鞭等。这些食物能够起到滋阴补肾的作用,从而有助于肾虚的改善。
在补肾煲汤期间要观察自身的恢复状况,如果没有得到有效的改善,则需要通过滋阴补肾类的药物调理,并且需要控制性生活。
中日友好医院 中医内科