吃醪糟一般不会加重湿气,醪糟包含的营养比较丰富,能够加快身体的新陈代谢,还可以帮助体内的寒气排出,因此并不会导致湿气加重。
湿气重可能是饮食不当的原因,还可能是经常生活在潮湿的环境中所致,需要通过发汗或者是珍珠的物理方法改善。日常要多做些运动锻炼,增强身体的抵抗能力。
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