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吃什么东西去湿气

病情描述:吃什么东西去湿气
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    吃赤小豆、薏米、南瓜、芡实、山药等东西有助于去湿气,也可以适当的进行运动锻炼,能够促进体内湿气的排出,还可配合医生采取健脾祛湿的药物进行调理,比如人参归脾丸或者是茯苓白术散。

    如果体内的湿气较重,还要改善不良的生活环境,避免生活在潮湿的环境内,否则也有可能会加重体内的湿气。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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