去心火和肝火可以多喝莲子汤、梨水等,还可以在医生指导下口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
心火肝火通常是因为不良的生活习惯导致,主要症状表现为失眠、口干、烦躁等,日常生活要保持充足的睡眠、适量运动、避免情绪过激加重病情,日常饮食中不可以吃辛辣刺激性食物,比如大蒜、生姜等。
中日友好医院 中医内科