吃不胖的原因是什么？

病情描述：吃不胖的原因是什么？

医生回答 (2)

高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院二级乙等

病情分析：

第一、人们本身在生活中较为热爱运动，并且常常坚持运动。而在网络平台上，人们此时仅仅看到了他(她)大快朵颐的时刻，但是却没有发现他们背后挥汗如雨的坚持。第二、虽然看起来人们吃的很多，但是此时其饮食结构可能较为合理。尽管人们食量大，但是如果人家吃的都是高纤维和高蛋白的食物，那么就可能出现吃不胖的情况。第三、可能与人们自身的体质情况有关，这一类人的肠道菌群可能会更加丰富。根据相关的研究也表明，对于那些身体更加健康的人，此时机体存在的肠道菌群，在一定程度上，会帮助人们解决一部分多余的能量，最终保障机体的健康。第四、人们自身体质的原因。根据实际调查发现，有些人由于自身遗传等因素，使得自身的基础代谢较高。通常来说，对于那些代谢越高的人，此时其消耗的能量往往也就越多，因此就会出现自然吃的多还不容易长胖的情况。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

有可能属于遗传的因素，或者伴随有，脾胃比较虚弱等导致的，注意观察是否有家族史，然后饮食方面可以适当的多吃的，温补一些适当的用一些奶粉等，或者高蛋白的食物调理，观察一段时间看看，注意观察一下食欲和大便的情况是否正常。不要吃一些生冷的食物，

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