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赤小豆能去湿气吗

病情描述:赤小豆能去湿气吗
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    赤小豆一般可以去湿气。

    赤小豆通常可以起到补气的作用,也能够将体内的湿气排出体外,如果湿气比较严重,可以通过服用赤小豆的方式调理。除了吃些赤小豆,还可以适当的吃些薏米和山药,也能够起到去湿气的作用。在平时应多注意休息,避免过度劳累,尽量不要长时间待在阴暗潮湿的环境中。

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