干桂圆会上火,干桂圆是一种滋补的食物,或者适当的吃一些没事,吃多了会造成上火的情况,而且长时间大量服用可能会造成虚火,必要时可能会引起脸部长痘。干桂圆具有补气血的效果,吃了以后可以改善身体虚弱,同时还可以增加机体抵抗力。
平时多吃一些高蛋白的食物。
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