枸杞配鹿鞭补肾的效果会比较好,一般都是用枸杞配合鹿鞭泡酒喝,也可以使用鹿茸,起到的效果比较好,可以改善肾气不足,肾虚方面的问题,而且不会有明显的副作用产生。
平时也应该多吃一些补肾壮阳的饮食,也能起到比较好的效果,一般都是选择多吃些动物的内脏。
中日友好医院 中医内科