瓜子有可能上火。瓜子属于高热量的食物,而且是经过翻炒的一种东西,如果吃的太多,有可能会导致身体出现上火的情况不利身体的健康,所以在嗑瓜子的时候不能够吃得过多。
另外在嗑完瓜子后要多饮温开水,能够提高自身的代谢能力,还可以预防上火现象的发生,同时在饮食上也可以适当的补充一些维生素。
中日友好医院 中医内科