寒湿通常吃些南瓜和鲤鱼比较好,能够起到补脾利水和消肿的作用,也可以吃些荠菜和黄花菜、莴笋、薏苡仁、红豆,可以起到滋补身体的作用,有利于改善孩子的体质。
平时也要避免接触潮湿寒冷的环境,要做好保暖工作。必要时到中医内科就医,根据医生指导,吃些藿香正气丸或者补脾益肠汤帮助治疗。
中日友好医院 中医内科