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寒性体质吃什么食物

病情描述:寒性体质吃什么食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    寒性体质一般可以吃一些温性的食物,比如桂圆和木瓜以及大枣等,可以吃牛肉或者是羊肉,补充身体所需要的营养成分。

    寒性体质可能是由于居住的环境比较潮湿或者是寒冷所引起的,还有可能是体质虚弱所引发的,可能会出现四肢怕冷或者是腹胀以及腹泻的情况。平时要多进行运动锻炼,能够增强自身的体质。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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