黑枸杞一般补肾。因为黑枸杞具有壮阳补肾的效果,长时间的使用能够改善肾虚的情况。
补肾不仅可以多吃黑枸杞,在平时还可以多吃狗肉、韭菜等食物,能够起到滋阴补肾的效果,对于改善肾虚的情况,也能够起到一定的功效,但是也要增加运动锻炼,还可以服用补肾药物改善,比如牡蛎片等。
中日友好医院 中医内科