黑芝麻一般不会上火。黑芝麻通常能够起到润肠通便的作用,并且还有补血的效果,一般用于改善大便干燥所引起的不适症状。
如果出现了上火的情况,可能是饮食不当所造成的,比如经常吃辛辣的食物,还有可能是过度劳累或者喝水较少的原因。在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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