红薯是不会上火的。红薯中含有大量的淀粉,可以补充身体里所需要的营养,通常不会对患者的身体造成太大的影响。但是要控制好红薯的用量,避免吃太多,以免出现肠胃不适。
吃了红薯后要适当的进行走动,可以促进红薯在肠胃的分解,可以使机体更好的进行吸收。另外,若对红薯有过敏倾向,最好不要吃。
中日友好医院 中医内科