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红枣是热性还是凉性

病情描述:红枣是热性还是凉性
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    红枣属于是热性比较温补的一种食物,具有补气养血、增强体内造血细胞、预防缺铁性贫血的功效,对于因气血不足导致的月经不调以及痛经也有很好的调理作用,适量的食用还可以起到健脾养胃、美容养颜的功效。

    虽然说食用红枣有诸多的好处,但是对于容易上火的人群,平时最好减少服用,以免导致上火。

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