花椒生姜泡脚有助于去湿气,花椒和生姜都是温性的食物,使用热水浸泡之后泡脚能够促进脚部的血液循环,打开毛孔,促进体内寒湿气的排出,适用于寒湿重的人群。
湿气重者者平时饮食上过咸、过辣以及过于油腻、寒凉的食物都不能吃,不能暴饮暴食,以免加重症状。
中日友好医院 中医内科