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健脾养胃吃什么好

病情描述:健脾养胃吃什么好
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾养胃一般吃一些大枣和山药以及莲子等食物比较好,能够起到健脾养胃的作用,也可以适当的喝一些小米粥。

    健脾养胃热的食物通常能够改善脾胃虚弱的功效,通常清淡易消化,不会加重胃肠负担,但是一定要做到营养均衡,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时要做好腹部保暖工作。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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