降肝火的食物有雪梨、黄瓜、黑木耳、空心菜、西红柿、草莓、菠菜、银耳、百合等。这些食物能够起到降肝火的效果,但是只能够起到辅助的作用。
如果体内的肝火比较旺盛,需要及时的在医生的指导下使用些降火的中成药来进行调理。恢复期间少吃刺激或者是烧烤类的食物。
中日友好医院 中医内科