经期怎么吃都不胖？
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病情分析：
女性朋友们都应该会注意到自己经期前和月经期间身体会突然臃肿起来，最明显的是屁股和小腹明显会肿胀起来，但是月经期间过后好像自己又瘦了很多哦。可能这就给女性朋友们一种错觉了，月经“驾到”有助于减肥，所以怎么吃都不会发胖的。但是在经期前后可以称量自己的体重，对比一下到底有没有减轻。最后，令人失望的结果是经期前和经期时体重会增加，而经期后体重会恢复到平时正常的体重。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
月经的周期是28天到35天经期，经期是3到5天，经期时间比较短，即使是你吃了多少饭，或者是吃了多少有营养的东西，在短短的时间之内肌肉和脂肪不可能大量的生长，引起肥胖，在经期要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动，要注意局部的卫生预防感染。
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