内热外冷经常表现在面红身热、口干口苦、小便量少,并且颜色发黄、大便干结,严重者还会有轻微的发热和身体有疼痛感。
内热外冷属于阴阳失调,比如暴饮暴食或者食用辛辣食物后,很容易导内热外冷的情况发生,可以通过饮用红糖姜水进行缓解,也可以配合医生,通过中药进行调理,比如参麦。
中日友好医院 中医内科