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女性湿气太重怎么调理

病情描述:女性湿气太重怎么调理
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    女性湿气太重可以通过口服排寒祛湿的药物来进行调理,可通过饮食的方法来改善,在饮食上可以适当吃一些山药粥或者红豆薏米粥,能帮助体内的寒湿气排出。在日常生活中可以多做一些体育锻炼,发汗之后也能使湿气排出,适当的做一下汗蒸和艾灸也能帮助湿气排出。

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