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苹果是寒性还是热性

病情描述:苹果是寒性还是热性
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    苹果不是寒性的,也不是热性的。苹果性平,能够补充微量元素、矿物质和丰富的膳食纤维,以促进胃肠道的蠕;并且还可以养颜美容、淡化皮肤的色斑,有利于抗氧化、清除体内的自由基、增强身体的抵抗能力。

    日常生活中要多吃水果和蔬菜,能够增强体力,不要偏食。

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