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葡萄上火还是下火

病情描述:葡萄上火还是下火
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    葡萄有下火的作用,能够清热解毒,改善上火引起的症状,而且其中含有丰富的果糖和多种维生素,如维生素C的含量比较高,能够养颜抗氧化,清除体内自由基,淡化皮肤的色斑,延缓衰老。

    平时少吃过多辛辣的食物,以免引起上火,营养要均衡,饮食种类要多样化,并且还要注意不要熬夜。

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