高血脂患者吃素,能降血脂?
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李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
是不一定能降血脂的。有很多人都认为,经常吃肉类、鸡蛋和油腻食物的人才会血脂高,但这其实是一个误区。实际上,尽管血脂的水平升高是跟日常的饮食有关系,但其主要原因还是由于人体内血脂的新成代谢出现了问题而导致的,当人的身体缺乏了某种东西之后,就会导致身体出现一系列的连锁反应。所以,不要简单地认为高血脂患者只要吃素而不吃肉,体内的血脂水平就会降低。血脂之所以会升高,是跟人体内的总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的含量有关的,但是需要注意的是,只是单纯地减少肉类和胆固醇的摄入,高血脂的问题并不一定能解决,如果高血脂患者素食搭配不当,有可能会造成血脂的进一步升高。
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病情分析:
高血脂患者吃素,能降血脂,主要是从饮食上来进行调理,少吃动物肝脏,少吃油炸类的食物,多吃粗粮,新鲜的水果和蔬菜,适当的运动是可以缓解症状,另外也是要注意平时的护理,必要时可以选择用药来进行控制症状,也是要定期的去体检来确定恢复的情况。
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