高血脂应该怎么做?
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李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
高血脂是一种慢性疾病,需要长时间的调理。高血脂的治疗更多是改善原有的生活方式,调整饮食结构和适量的运动。平时的饮食遵守少盐少油的原则。像一些红烧肉等肥腻的东西是不能吃的了,当然油炸食物也不例外。除此之外,适量的运动对改善病情还是很有必要的。若是通过调整原来的生活方式,高血脂的病情还是未能有明显的改善,那么建议及时就诊,找医生吃药才是最正确的选择。
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病情分析:
你好,如果血脂只是偏高一点点,那么自己注意一下饮食结构就可以了,不能吃一些油腻的,还有脂肪含量过高的食物,如果是血脂偏高较为明显,需要配合药物来治疗,作为常见的就是他汀类的,平时还需要多运动锻炼,消耗一下脂肪。否则血脂偏高会导致出现脑出血,脑梗塞的可能性都会大大增加。