三高不能吃什么？

病情描述：“三高”不能吃什么？

医生回答 (2)

李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

1.高血脂、高血压、高血糖患者，也就是“三高”患者，应切忌饮酒，因为喝酒和三高有着非常大的因果关系，饮酒会对肝、肾、心等多人体内脏功能造成非常不良的影响，尤其是对肝脏具有非常大的伤害，也会使病情加重。2.“三高”患者切忌刺激性食物，如辣椒、咸菜、姜等。因为食用刺激性食物会加大心脑血管病的可能性。3.“三高”患者切忌油腻食品。因为患上“三高”的患者大多与自身肥胖有关、所以要尽量少食过于油腻的食品，如动物内脏。可以食用一些鱼类去均衡饮食，但同时注意要少食鱼腩，也就是鱼肚子。
罗耀兵 副主任医师
宜昌市枝江市安福寺医院一级

病情分析：

三高通常是指高血压、高血糖和高血脂。三高患者除了药物治疗以外，在饮食上尤为注意，一般饮食要清淡、忌烟酒，不吃辛辣刺激的食物。高血压患者一定要低盐饮食，不吃咸菜及腌制食品；高血脂患者要注意低脂饮食，少吃动物油，不吃肥肉及动物内脏；高血糖的病人要忌吃含糖高的食品，如巧克力、糖果、奶油等。