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肾虚锻炼身体能恢复吗

病情描述:肾虚锻炼身体能恢复吗
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    肾虚锻炼身体通常能够恢复。

    坚持锻炼能够起到提高身体体质的作用,对于改善肾虚有一定的效果,可以选择跑步或者是游泳,而且也要注意改善其他不良的生活习惯,避免经常熬夜或者是抽烟喝酒,以免影响到身体的恢复。除了锻炼以外,也要注意调整饮食,多吃一些温补的食物。

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