哪些食物是高血脂不能吃？
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李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
1、动物的内脏，高脂肪的肥肉，骨头汤，一些垃圾食物，含脂较高，少吃。高血脂的人，需低脂饮食，低脂饮食不是不吃，是少吃。比如鸡蛋黄含有的胆固醇比较多，但吃进去之后，只有大约30%会被吸收，对整体血脂水平的影响很小，所以血脂高的人不敢吃鸡蛋完全没有必要，每天吃一颗完全没有问题/2、各种甜食也要少吃或不吃，如糖果、蜜饯、果酱、水果罐头、饼干、蛋糕、黄油、果汁、可乐、冰淇淋等，因为甜食摄入过多，会在体内转化为脂肪，引起血脂升高/3、少喝酒也是必要的，因为酒会破坏参与代谢的酶，从而让血脂的代谢减少。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
您好，患有高血脂疾病的患者，不建议吃高胆固醇的食物，比如墨鱼，鱿鱼，虾米等食物，再有肥肉也不能吃的，另外平时避免喝酒，高血脂的患者建议吃大豆类食物，酸奶，香菇，各种水果蔬菜，可以吃鱼类和高纤维的食物，宜喝绿茶，红酒等这些食物。
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