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湿气重的人能吃柚子吗

病情描述:湿气重的人能吃柚子吗
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    湿气重的人一般可以吃柚子。

    柚子的营养价值是比较高的,含有蛋白质以及有机酸和微量元素等等,通常可以补充机体所需的营养物质,但是最好不要一次性吃的过多。如果体内湿气比较重的话,平时还要多做一些运动锻炼,并且要避免生活在潮湿以及阴暗的环境内,以免加重体内的湿气。

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